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비 오는 날 아이와 집에서 노는 법 15가지 ☔ TV 없이도 1시간 순삭 집콕 놀이
창밖으로 빗소리는 좋은데, 아이는 “심심해~ 뭐 해?”를 무한 반복할 때가 많죠.
오늘은 복잡한 준비 없이, 10~30분이면 충분한 비 오는 날 집콕 놀이 15가지를 한 번에 정리했습니다.
연령, 시간, 준비물만 확인하고 바로 따라 할 수 있는 놀이 레시피로 빗소리와 함께 여유로운 하루를 만들어 보세요.
- 비 오는 날 집콕 놀이 15가지 한눈에 정리
- 연령·시간별 놀이 상세 가이드
- 비 오는 날 놀이 준비물 기본 키트
- 놀이 후 정리 루틴 7분 습관
- 안전·위생 체크 포인트
- 자주 묻는 질문
- 정리 및 오늘 바로 실천 체크리스트
1. 비 오는 날 집콕 놀이 15가지 한눈에 정리
아래 표에서 놀이 이름·권장 시간·연령·준비물만 먼저 쭉 훑어보세요.
지금 아이 컨디션에 맞는 놀이 2~3가지만 골라도 비 오는 오후가 금방 지나갑니다.
| 번호 | 놀이 이름 | 권장 시간 | 연령 | 주요 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| ① | 빗소리 악단 | 10~15분 | 만 4세+ | 냄비, 젓가락 |
| ② | 우산 색번짐 과학 놀이 | 20분 | 만 6세+ | 커피필터, 수성마카, 분무기 |
| ③ | 점도 놀이 우블렉 | 15분 | 만 6세+ | 옥수수전분, 물 |
| ④ | 레고 빗물 도시 | 25분 | 만 5세+ | 레고, 트레이, 숟가락 |
| ⑤ | 실내 보물찾기 | 20분 | 만 4세+ | 포스트잇, 간식·스티커 |
| ⑥ | 책·그림·낭독 삼단콤보 | 30분 | 전 연령 | 그림책, 크레파스 |
| ⑦ | 종이배 경주 | 15분 | 만 5세+ | 대야, 빨대, 종이 |
| ⑧ | 바닥 테이프 미로 | 20분 | 만 3세+ | 와시테이프, 장난감 |
| ⑨ | 미니 셰프 쿠키 만들기 | 25분 | 만 4세+ | 바나나, 오트, 에어프라이어 |
| ⑩ | 실내 캠핑·그림자극 | 30분 | 전 연령 | 담요, 손전등 |
| ⑪ | 빗방울 사진 놀이 | 15분 | 만 7세+ | 휴대전화, 분무기 |
| ⑫ | 빗물 점프 게임 | 10분 | 만 3세+ | 색종이 |
| ⑬ | 스파이 유리탐정 | 15분 | 만 6세+ | 돋보기, 스티커 |
| ⑭ | 협동 퍼즐 타임어택 | 20분 | 전 연령 | 퍼즐 |
| ⑮ | 빗소리 일기 쓰기 | 10분 | 만 6세+ | 종이, 색연필 |
2. 연령·시간별 놀이 상세 가이드
① 빗소리 악단 (10~15분, 만 4세 이상)
준비물 : 냄비·프라이팬 같은 금속 그릇, 젓가락이나 나무 숟가락
- 창밖 빗소리나 빗소리 영상을 틀어 두고, 그 리듬에 맞춰 그릇을 두드립니다.
- 큰 그릇은 북, 작은 그릇은 작은북처럼 이름을 붙이고 소리 크기 규칙을 정해 주세요.
- 마지막에는 “하나, 둘, 셋!” 구호 후 엔딩 포즈를 하고 사진 한 장 남기면 추억이 됩니다.
② 우산 색번짐 과학 놀이 (20분, 만 6세 이상)
준비물 : 커피필터, 수성 마카, 분무기, 테이프
- 커피필터를 반으로 접어 부채처럼 펴서 우산 모양을 만들고 여러 색으로 자유롭게 색칠합니다.
- 분무기로 물을 뿌려 색이 번지는 모습을 보며, 어떤 색이 먼저 번지는지 관찰합니다.
- 완전히 마른 뒤 창가에 붙이면 비 오는 날만의 집 안 우산 장식이 완성됩니다.
③ 점도 놀이: 우블렉 (15분, 만 6세 이상)
준비물 : 옥수수전분 1컵, 물 1/2~2/3컵, 큰 그릇, 신문지
- 전분과 물을 섞어 손으로 치면 단단해지고, 가만히 두면 흐르는 신기한 반죽을 만듭니다.
- 주먹으로 세게 치거나 꾹 눌러보면서 액체와 고체의 중간 성질을 이야기해 보세요.
- 테이블 밑에 신문지나 러그를 깔고 놀이 후에는 꼭 손을 깨끗이 씻어 줍니다.
④ 레고 빗물 도시 (25분, 만 5세 이상)
준비물 : 레고 블록, 넓은 트레이, 작은 숟가락, 물 약간
- 트레이 위에 집, 다리, 길을 만들고 높은 곳과 낮은 곳을 구분해 도시를 꾸밉니다.
- 숟가락으로 천천히 물을 떨어뜨리며 “빗방울”을 표현하고, 물이 어디로 모이는지 관찰합니다.
- 물이 잘 빠지게 도로와 다리를 다시 설계해 보며 배수 구조에 대해 자연스럽게 알려줄 수 있습니다.
⑤ 실내 보물찾기 (20분, 만 4세 이상)
준비물 : 색 포스트잇, 간식·스티커·쿠폰 등 작은 보물
- 포스트잇에 간단한 그림이나 화살표를 그려 거실, 주방, 방 등 집 안 여러 곳에 붙입니다.
- “거실 → 주방 → 방”처럼 동선을 일부러 멀리 돌게 만들어 아이가 많이 걸어 다니도록 해 주세요.
- 마지막 포스트잇 아래에는 간식이나 스티커, “오늘 잠자리 책 1권 추가 쿠폰” 같은 보상을 숨깁니다.
⑥ 책·그림·낭독 삼단콤보 (30분, 전 연령)
준비물 : 비가 등장하는 그림책 1권, 도화지, 크레파스
- 비가 나오는 책을 한 권 천천히 함께 읽습니다.
- 가장 기억에 남는 장면을 각자 한 장면씩 그림으로 그려 봅니다.
- 그림을 서로 보여주고 “이때 기분이 어땠을까?” 이야기하며 낭독과 감정 표현까지 연결해 보세요.
⑦ 종이배 경주 (15분, 만 5세 이상)
준비물 : 대야, 색종이, 빨대
- 색종이로 각자 배를 접어 이름과 팀 로고를 그려 넣습니다.
- 대야에 물을 채우고 종이배를 띄운 뒤, 빨대로 바람을 불어 앞으로 나아가게 합니다.
- 3번 경기 합산으로 1등을 정하고, 작은 간식 상을 주면 더 신나게 즐깁니다.
⑧ 바닥 테이프 미로 (20분, 만 3세 이상)
준비물 : 바닥에 잘 떨어지는 와시테이프, 장난감 자동차·공룡
- 테이프로 거실 바닥에 길, 교차로, 정류장을 만들어 집만의 미로 지도를 만듭니다.
- 자동차나 공룡이 길을 따라 움직이며 “마트 → 놀이터 → 집” 같은 미션을 수행합니다.
- 놀이가 끝나면 테이프 길을 따라 장난감을 회수하며 정리까지 놀이화해 보세요.
⑨ 미니 셰프 바나나 오트 쿠키 (25분, 만 4세 이상)
준비물 : 잘 익은 바나나 1개, 오트 1컵, 초코칩 약간, 에어프라이어
- 바나나를 포크로 으깨고 오트, 초코칩을 넣어 반죽을 만듭니다.
- 작게 동그랗게 만들어 종이호일 위에 올린 뒤, 160도에서 10~12분 정도 구워 주세요.
- 갓 나온 쿠키는 뜨거우니 충분히 식힌 후 함께 간식 시간으로 마무리합니다.
⑩ 실내 캠핑·그림자극 (30분, 전 연령)
준비물 : 큰 담요나 이불, 의자·테이블, 손전등
- 테이블과 의자 위에 담요를 씌워 집 안 텐트를 만들고, 그 안에 쿠션과 인형을 넣습니다.
- 손전등을 벽에 비추고 손가락 모양으로 동물 그림자를 만들며 이야기를 나눕니다.
- 캠핑 노래 한 곡을 함께 부르고, 마지막에는 텐트 안에서 조용히 책을 읽어도 좋습니다.
⑪ 빗방울 사진 놀이 (15분, 만 7세 이상)
준비물 : 휴대전화, 분무기, 창문
- 안전한 실내에서 창문에 물을 가볍게 뿌려 빗방울을 만듭니다.
- 창문 유리에 초점을 맞추고, 아이는 뒤쪽에서 서서 실루엣 모습으로 찍어 보세요.
- 여러 컷 중 가장 마음에 드는 사진 1장을 골라 나중에 인화해 비 오는 날 앨범으로 모을 수 있습니다.
⑫ 빗물 점프 게임 (10분, 만 3세 이상)
준비물 : 색종이, 테이프
- 색종이를 둥글게 잘라 물웅덩이처럼 바닥 곳곳에 붙입니다.
- “파랑!” 하고 색을 외치면 아이가 해당 색 웅덩이로 점프합니다.
- 마지막에는 스트레칭과 깊은 숨 쉬기로 몸 풀기 마무리까지 해 주세요.
⑬ 스파이 유리탐정 (15분, 만 6세 이상)
준비물 : 돋보기, 작은 스티커
- 창틀, 식물 잎, 유리 주변에서 물방울 흔적을 돋보기로 찾아봅니다.
- 발견한 곳에 스티커를 붙이고, 사진을 찍어 “오늘의 발견 지도”를 만듭니다.
- 발견한 스티커 개수에 따라 작은 미션 보상을 주면 집중력이 더 높아집니다.
⑭ 협동 퍼즐 타임어택 (20분, 전 연령)
준비물 : 퍼즐 한 세트, 타이머
- 5분, 10분, 15분 등 시간을 정해놓고 그 안에 퍼즐을 맞추는 게임을 합니다.
- 모서리 찾는 팀, 색깔을 맞추는 팀처럼 역할을 나누어 협동하게 해 주세요.
- 완성되면 사진을 찍고, 다음 비 오는 날에 다시 도전해 기록을 깨 보는 것도 재미있습니다.
⑮ 빗소리 일기 (10분, 만 6세 이상)
준비물 : 종이, 색연필·사인펜, 파일철
- 오늘의 기분, 들리는 소리, 창밖 풍경을 세 문장으로 적어 보게 합니다.
- 옆에 짧은 그림 한 컷을 그려 그날의 느낌을 표현합니다.
- 파일철에 모아두면 한 해 동안의 “비의 기록집”이 완성됩니다.
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3. 비 오는 날 놀이 준비물 기본 키트
매번 준비물을 찾느라 시간을 보내기보다, “비 오는 날 박스”를 하나 만들어 두면 훨씬 편합니다.
- 분무기, 포스트잇, 와시테이프, 색종이, 크레파스·색연필, 빨대, 돋보기
- 대야나 넓은 트레이, 극세사 천, 신문지·일회용 테이블보(바닥 보호용)
- 간식·스티커·쿠폰 등 작은 보상팩 1 봉지
“심심해!” 소리가 나올 때 바로 꺼내서 놀이를 시작할 수 있습니다.
4. 놀이 후 정리 루틴 7분 습관
놀이만 하고 정리가 남겨지면 보호자는 지치기 쉽습니다.
처음부터 “놀이에는 정리까지 포함”이라고 알려 주면 아이도 자연스럽게 함께 움직입니다.
- 타이머 3분 : 장난감 바구니로 색별·종류별 정리(자동차·블록·인형 등).
- 타이머 2분 : 바닥 닦기, 물기 제거, 신문지·테이블보 정리.
- 타이머 2분 : 오늘 놀이 사진·작품 1장만 골라 파일이나 앨범에 저장.
짧은 시간이라도 매번 이렇게 마무리하면, 집은 덜 어질러지고 아이는 정리 습관까지 함께 기를 수 있습니다.
5. 안전·위생 체크 포인트
비 오는 날에는 집 안에서도 미끄럼·감전·삼킴 사고에 특히 주의가 필요합니다.
놀이 전 아래 사항을 한 번씩만 점검해 주세요.
- 미끄럼 주의 : 젖은 바닥은 바로 닦고, 미끄럼 방지 양말이나 맨발로 놀이하기.
- 작은 부품 관리 : 작은 블록·구슬은 만 3세 이하 아이 손이 닿지 않는 곳에 보관.
- 감각 놀이 위치 : 우블렉·색소 놀이 등은 식탁이나 트레이 위에서만 진행.
- 손 씻기 습관 : 놀이 전·후에는 반드시 비누로 손을 씻어 감기와 세균 감염을 예방합니다.
- 창문·베란다 안전거리 : 사진 놀이를 하더라도 창문 밖으로 기대지 않기, 베란다 문은 잠금 상태 확인.
비 오는 날에는 바닥과 손이 쉽게 젖어 넘어지기 쉽습니다.
놀이 중 뛰거나 달리기보다는 정해진 영역 안에서 움직이는 규칙을 먼저 정해 주세요.
6. 자주 묻는 질문
자주 묻는 질문
Q. 15가지 놀이를 하루에 다 해도 괜찮을까요?
A. 아이가 과하게 피곤해지지 않도록 하루에 2~4가지 정도만 선택해 충분히 즐기는 것이 좋습니다.
Q. 형제·자매 연령 차가 클 때는 어떻게 조절하면 좋나요?
A. 같은 놀이에서도 큰 아이에게는 역할(기록, 진행, 정리)을 맡기고, 작은 아이는 단순한 활동을 담당하도록 나누면 좋습니다.
Q. 준비물이 부족한데 바로 시작할 수 있는 놀이가 있을까요?
A. 책·그림·낭독 놀이, 빗소리 일기, 협동 퍼즐 등은 집에 있는 것만으로도 바로 시작할 수 있습니다.
Q. 우블렉 같은 감각 놀이는 매일 해도 괜찮을까요?
A. 손 씻기와 정리만 잘 지킨다면 가끔씩은 괜찮지만, 바닥·가구 오염을 줄이기 위해 일주일에 1~2회 정도로 횟수를 조절해 주세요.
Q. 아이가 놀이에 집중하지 못하고 금방 그만두려고 합니다.
A. 놀이 시간을 짧게(5~10분) 끊어 여러 번 나누고, 중간마다 간단한 간식·칭찬 스티커 등 작은 보상을 더해 동기를 높여 주세요.
7. 정리 및 오늘 바로 실천 체크리스트
비 오는 날이라고 무조건 TV·영상에만 의존할 필요는 없습니다.
오늘 소개한 집콕 놀이 15가지는 준비물은 최소화하고, 아이와의 대화·관찰·협동에 초점을 맞춘 놀이들입니다.
오늘 비가 온다면, 아래 다섯 가지만 체크해 보세요.
- 비 오는 날 박스에 필요한 준비물이 어느 정도 갖춰져 있는지
- 아이 연령에 맞는 놀이 2~3가지를 미리 골라 두었는지
- 놀이 후 정리까지 함께하겠다는 약속을 아이와 나누었는지
- 사진·그림 등 오늘 하루의 기록을 남길 방법을 정했는지
- 아이 컨디션을 살펴 부담스럽지 않은 순서로 놀이를 배치했는지
작은 놀이 한 번, 짧은 대화 한마디가 아이에게는 오래 기억나는 비 오는 날의 추억이 됩니다.
오늘은 창밖 빗소리를 배경 음악 삼아, 아이와 함께 집 안에서만 즐길 수 있는 시간을 충분히 누려 보세요.
※ 본 글은 비 오는 날 아이와 즐길 수 있는 실내 놀이 아이디어를 정리한 것으로,
아이의 발달 단계와 건강 상태에 따라 시간과 난이도, 안전 수칙을 꼭 조절해 주시기 바랍니다.